{"id":11005,"date":"2010-06-17T15:55:12","date_gmt":"2010-06-17T14:55:12","guid":{"rendered":"http:\/\/redatea.net\/index.php\/los-ninos-de-hoy-no-viviran-mas-que-sus-padres\/"},"modified":"2010-06-17T15:55:12","modified_gmt":"2010-06-17T14:55:12","slug":"los-ninos-de-hoy-no-viviran-mas-que-sus-padres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redatea.net\/index.php\/los-ninos-de-hoy-no-viviran-mas-que-sus-padres\/","title":{"rendered":"Los ni\u00c3\u00b1os de hoy no vivir\u00c3\u00a1n m\u00c3\u00a1s que sus padres"},"content":{"rendered":"

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Europa Press<\/b><\/p>\n

El aumento de la ingesta cal\u00c3\u00b3rica, «provocado por el abandono de la dieta mediterr\u00c3\u00a1nea», y un descenso dr\u00c3\u00a1stico de la actividad f\u00c3\u00adsica podr\u00c3\u00ada ocasionar que, «por primera vez», la esperanza de vida de los ni\u00c3\u00b1os sea menor que la de sus padres, seg\u00c3\u00ban ha se\u00c3\u00b1alado el doctor experto en nutrici\u00c3\u00b3n Francisco J. Tinahones<\/b> durante en el seminario Antioxidates: m\u00c3\u00a1s de 4.000 formas de cuidar la salud, que se ha celebrado en La Granja de San Ildefonso en Segovia.<\/p>\n

Seg\u00c3\u00ban este experto dieta mediterr\u00c3\u00a1nea permitir\u00c3\u00a1 cubrir todas las necesidades org\u00c3\u00a1nicas siempre que se siguiera de forma continuada, as\u00c3\u00ad recomienda un mayor consumo de productos vegetales, de carne de aves y pescado, y el aceite de oliva como grasa principal.<\/p>\n

Sin embargo, como explica el doctor Tinahones, hoy los productos base de la alimentaci\u00c3\u00b3n de la mayor\u00c3\u00ada de los espa\u00c3\u00b1oles se alejan de estas recomendaciones.<\/p>\n

«Se ha producido un incremento del consumo de l\u00c3\u00a1cteos y derivados y de carnes rojas, a la par que se ha limitado la ingesta de productos naturales a favor de los precocinados, lo cual implica un incremento en el consumo de grasa saturada que tiene un efecto delet\u00c3\u00a9reo para la salud. En el momento actual la alimentaci\u00c3\u00b3n de un alto porcentaje de los espa\u00c3\u00b1oles se parece m\u00c3\u00a1s a la dieta anglosajona que a la mediterr\u00c3\u00a1nea», a\u00c3\u00b1ade.<\/p>\n

A su juicio, la promoci\u00c3\u00b3n de una alimentaci\u00c3\u00b3n saludable entre la poblaci\u00c3\u00b3n infantil y juvenil es una responsabilidad compartida y una aut\u00c3\u00a9ntica necesidad, a la vista del escaso seguimiento de las recomendaciones. «Las frutas y las verduras, adem\u00c3\u00a1s de ser alimentos con excelentes propiedades antioxidantes tienen un bajo contenido cal\u00c3\u00b3rico y por tanto su mayor consumo permitir\u00c3\u00ada, en buena medida, luchar frente a la obesidad», advierte.<\/p>\n

En el caso de Espa\u00c3\u00b1a, recuerda que las recomendaciones de consumo de frutas y verduras se encuentra «a medio camino», ya que, seg\u00c3\u00ban datos del Ministerio de Sanidad y Pol\u00c3\u00adtica Social, s\u00c3\u00b3lo un 7,5% de los ni\u00c3\u00b1os toman un desayuno equilibrado compuesto por leche, fruta o zumo e hidratos de carbono.<\/p>\n

Por otra parte, el doctor Jos\u00c3\u00a9 Sab\u00c3\u00a1n<\/b>, jefe de la Unidad de Patolog\u00c3\u00ada Endotelial del Hospital Ram\u00c3\u00b3n y Cajal de Madrid, record\u00c3\u00b3 la importancia de realizar alg\u00c3\u00ban tipo de ejercicio, y eliminar, sobre todo en el caso de los ni\u00c3\u00b1os, el uso de escaleras mec\u00c3\u00a1nicas y ascensores, ya que «cuando se usan de forma rutinaria, son perjudciales para la salud».<\/p>\n

Para este experto cree que la sociedad actual incita a los ni\u00c3\u00b1os a tener un comportamiento sedentario facilit\u00c3\u00a1ndoles todo tipo de videojuegos, el uso del m\u00c3\u00b3vil sin control desde edades tempranas y cree que «todo ello no est\u00c3\u00a1 sino promocionando una actitud de escasa preocupaci\u00c3\u00b3n por la salud desde la infancia».<\/p>\n

Visto en P\u00c3\u00bablico.es<\/a>.<\/p>\n

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